一粒万倍日&新月

今日は一粒万倍日&新月。

母の誕生日プレゼントを買いに行ったデパートの店員さんに教えてもらいました。

昨年末から母に新しいお財布が欲しいのでおまかせするから買って来て欲しいと頼まれていたんだけど、年末年始は体調を崩していたのと、会社が始まってからは何かと忙しかったのでなかなか買いに行けず。

母の言う予算内でいいなと思うものが見つからなかったので、ちょうどお誕生日だし、足りない分の差額を出してあげるから一緒に買いに行こうということになりました。

最初セールのものを見たけどあまり気に入るものがなくて、売り場の中をぐるぐる回って結局、当初の母の予算の約三倍のお財布をプレゼントしました。

オレンジ色の牛革の長財布、喜んでくれてよかった！

一部出すよって言われたけど、その代わりランチをおごってもらいました。

わたしが今、ファスティング明けの復食期間なので、食べられるものがあまりなくて、入ったお店がとても美味しかった。

一時間位待ったけど、美味しいものが食べられてよかった。

わたしも年明けにお財布を買ってあったので、今日から使い始めることにして、財布の中身を移し替えました。

お店の方に、一粒万倍日&新月だって教えてもらってよかった。

ファスティング終了！

2泊3日のファスティングプログラムが終了しました。

今回参加したプログラムは、それぞれの人の体質に合わせた酵素ジュースと水2リットル、お茶だけで過ごすというもの。

リンパドレナージュや骨盤調整、機械での波動調整、瞑想などの間はほぼ寝て過ごします。

わたしはほぼ寝て過ごしたので、スマホもほとんど見ない生活を送りました。

こんなの大人になってからはじめてかも。

スマホ、3日くらい見なくてもまったく支障がありませんでした。

今後もたまにスマホお休みデーを作ろうかな。

酵素ジュースしか飲まないのに、まったくお腹が空かなかった！

普段消化で忙しい内臓を休めることができてよかった。

食べ過ぎないと胃が軽いし、良く眠れる気がします。

プログラムが終了して、家で体重を計ったら3キロくらい減っていました。

ファスティングは回復食の期間が大事。

明日からの1週間の回復食の期間を楽しく過ごせたらいいな。

はじめてのファスティング

今日から2泊3日のデトックスプログラムに参加して来ます。

これまで具合が悪くて何も食べられず、結果的に数日間断食ということはあったけど、きちんとファスティングするのははじめて！

病気で食べられなかった時は、きちんと回復食の期間を設けずにいきなりトンカツを食べたり、結構暴飲暴食をしていたので、病気だったのにかえって太ることがありました。

今回のプログラムでダイエット&デトックスができたらいいな♪

今回はきちんと指導通りに回復食の期間も過ごしたいと思います。

でも、家族との兼ね合いで難しいかもしれないな～。

しばらく食事の用意はいらないって言わないとな～。

わかってもらえるか、ちょっと心配です。

身体が軽くなったら気持ちも軽くなる気がする。

そろそろ卒業かな～

今日ふと会社で思ったこと。

同じ部署の新卒入社で、もうすぐ入社3年目になる女の子を見かけた時に、なんだか大人になったな～と思った。

周りからはまだまだ頼りないって言われてるけど、なんかそれなりにしっかりしてきてるんだな。

この子達が自立してきたら、もうわたしは今の部署からは卒業かな～と思った。

してあげられることがどんどん減っていくんだな、これからはきっと。

そう思ったら、みんなが心から祝福してくれて感謝してくれて、わたしを送り出してくれるヴィジョンがはっきりと浮かんだ。

新しい部署に移動しても頑張ってくださいねって言ってくれて、みんなが快く送り出してくれているのがリアルに思い浮かんで、これは近い未来のヴィジョンなんじゃないかな～と思った。

今度は自分の知識や経験がちゃんと生かせて、評価もちゃんとしてもらえる部署に行きたいな～。

なんか今年はそれが実現する気がします。

それまでは、今の部署でフルに頑張ろうっと。

AVOCAの福袋

今日で年末年始のお休みも終わり。

まだまだ体調が悪いけど、明日からのリハビリも兼ねてちょっとだけお出かけして来ました。

結局三が日は家で寝たきりだったので、買い物できなかったな～と思いつつ、ちょっとだけ街中をぶらぶら。

そういえばストールが欲しいんだった！と思って伊勢丹に行ってみました。

松戸の伊勢丹って以前よりマフラーやストールの売場が狭くなった気がするな～と思いながらぶらぶらしていたら、AVOCAの福袋が売ってた！

年末にAVOCAの大きめのスローを買おうかどうか迷って結局買い損なってたんです、実は。

しかも中身が見える福袋だったので残り少なかったけどいろいろ比べて選べました。

グレー系のストールが入ったものが多かったんだけど、迷って迷って、結局、暖色系のマフラーとスローが入ったものを買いました。

冬はモノトーンが多いから明るい色の方がいいかなって思って。

モヘアのマフラーとモヘアのスロー、コスメポーチと羊のポーチ、マンゴーの香りのアロマキャンドルが入っていました。

モヘア、すっごく暖かい！

あと、羊のポーチがかわいいな～。

何をいれようかな～。

バッグ売り場には、同じ金額でバッグとストールなどのセットの福袋が売ってたけど、バッグは新しく革のバッグを買おうと思っているのでこっちでよかったかな。

AVOCAの商品、ひとつひとつが単価が高いので、福袋を買って中身をばらしてお友達のプレゼントにする人もいるそうです。

お店の人がそう言ってた。

確かに、プレゼントしたら喜ばれそうです。

喉や鼻がつらいときに

年末からの風邪がどんどん悪化しています。

咳が止まらない&鼻水が止まらない。

息が苦しくて、寝ていても途中で起きてしまう。

先日、鼻をかんだときに、右耳が聞こえなくなってしまった。

右耳がゴボゴボ言っています。

ちょっと怖い！

なすすべもなく、ただただ寝ていたんだけど、そういえばユーカリのクリームを持っていたんだった！と思い出して使ってみました。

鎖骨の辺りに塗ると喉と鼻がスーっとして、呼吸が楽になるクリーム。

ユーカリの香りがかなり強烈なクリームなのですが、鼻が詰まりすぎているせいか、まったく匂いを感じない。

普段、嗅覚が敏感過ぎるので、全然匂いを感じないことにちょっとびっくりです。

こんなに鼻が詰まったことってはじめてかも。

でも匂いは感じないけれど、喉や鼻が少しだけ楽になりました。

年末にふと思い立って買って置いて良かった！

わたしが愛用しているのは、アルジタル バルサミック ユーカリクリームです。

身体に優しいオーガニックや天然素材のものを使うようにしています。

アルジタル バルサミック ユーカリクリーム 50mL

アルジタル ヒーリングクリーム（カモミール/エキナセア/ユーカリ/プロポリス）アルジタル/ARGITAL 肌質・悩み別/保湿クリーム【RCP】

2017年上半期のテーマ。

2017年上半期しいたけ占いの牡羊座のテーマは、「愛したい、暴れたい」だそうです。

2017年上半期のあなたのイメージは「0（ゼロ）に戻り、原野に帰っていく感じ」ですとのこと。

なんか、一旦リセットして、新しいことをどんどんして行きたいな～と最近思っていたので、

 今の気持ちと合ってる気がする！

去年までは全然物事が動かなくて、なんか膠着状態だった感じ。

今年はどんどん動いて、いろんな事を体験していきたいな～。

本当に、

「誰かが用意してくれる環境を捨て、自分にしかできないことをやっていきたい」

って気持ちがぴったりです。

あとは、「心から愛するものとの出会い」があるらしい！

何が起こるか楽しみです。

とにかく楽しむ一年にしたいな♪

voguegirl.jp